西安心海心理咨询中心

心理减压可以找玩具帮忙
    在生活节奏越来越快的现代生活中，人们的生活压力也越来越大。有人选择运动排解压力，有人选择看书排解压力。如今，也有很大一部分人开始选择玩具排解压力。
　　已经30岁的刘欣家里堆满了诸如狗熊、机器猫、大耳狗等类似的毛绒玩具。在私营企业干了近10年的刘欣说，
她几乎每个周末都会流连于各种玩具店，每次都满载而归。不仅她买玩具，她的一帮朋友也爱买玩具。刘欣说，人永远是童心未泯的。质朴、自然和真诚永远是人们渴望追求的，在这种追求里才能暂时脱离现实，让身心得到放松。她笑眯眯地说：“现在的玩具太多了，又精致又漂亮，给人的身心带来很大的愉悦。”
 
　　如今，有不少像刘欣一样的成年人在玩具中寻找到了一种有效排解压力的方法。在商场打拼了许多年的宋志是益智玩具的坚决支持者，四角拼版、平面迷宫、九连环等玩具让他觉得既开动脑筋又趣味无穷，在玩中缓解了生活压力。他说，生活节奏的加快，生活压力的增大，生活中的烦恼和不顺在所难免，玩成人玩具能将压力排遣掉，更积极地面对困难。
 
　　家庭条件优越的黄强虽然没有过大的生活压力，但每个月都会定期去玩具店逛逛，看看又出了什么新鲜的益智玩具。迷宫和连环锁是最让他着迷的玩具，他说这些游戏特别考验人的智力与耐心，这种需要全部心力投入的玩具吸引了很多像黄强这样的成年人。
 
　　大多数成年人认为，成人玩具能让人找到现实生活中找不到的快感和成就感，能使人放松。成年人在玩的过程中会暂时忘记生活中的角色和生活中的不快和压力，生活中人际关系等方面的压力也会随着游戏而被抛到九霄云外，人的内心紧张得到宣泄，身心得到放松。